Sélectionner une page

La gratitude pour illuminer sa vie ! (25/03/23)

sam25mar14:00sam17:00Activité terminéeLa gratitude pour illuminer sa vie ! (25/03/23)Fabiola Mariani14:00 - 17:00(GMT+01:00) 1 personne s’est déjà inscrite.Ressourcements : Salle du jardin

Détails de l’activité

La gratitude pour illuminer sa Vie

 

J’ai l’immense joie de vous proposer mon prochain atelier “La gratitude pour illuminer sa vie” qui aura lieu le samedi 25 mars prochain.

En voici le contenu

  • Qu’est-ce-que la gratitude?
  • Pourquoi pratiquer la gratitude?
  • Quels en sont les bienfaits selon la Recherche (il existe plus de 400 études sur la gratitude)
  • Comment cela fonctionne physiologiquement?
  • Quels sont les outils?
  • Les 4 stades
  • Exercices pratiques en solo et à deux
  • Cercle magique: partage d’expériences
  • Méditation d’enracinement et de gratitude
  • Marche silencieuse en forêt

Que peut vous apporter cet atelier?

  • Un outil pour vivre en conscience
  • Une reconnexion au moment présent
  • Un nouveau regard sur la vie et les expériences vécues
  • Une connexion à sa voix intérieure
  • Sérénité
  • Bien-être
  • Des surprises 🙂

Pour qui est cet atelier ?

  • Pour qui a besoin de prendre du temps pour soi
  • Pour qui se sent bloqué
  • Pour qui a besoin d’avancer dans sa vie
  • Pour qui pense souvent au passé et au futur
  • Pour qui a des angoisses, de l’anxiété, des regrets
  • Pour qui a du mal à comprendre et assimiler les épreuves vécues
  • Pour qui a besoin de légèreté dans sa vie
  • Pour qui désire vivre avec plus de sérénité, joie et de bonheur au quotidien

En cadeau

  • L’audio de la méditation d’enracinement et de gratitude
  • Un bracelet ‘A Complaint Free World’ de Will Bowen et des explications sur le concept
  • Un suivi téléphonique de 15 minutes.

 

Modalités pratiques

Horaires : 14h-17h
Investissement pour soi : 50 €
Nombre de places limitées à 8

 

Au plaisir de vous accompagner sur le sentier de la gratitude.

Fabiola Mariani

Horaires

(Samedi) 14:00 - 17:00(GMT+01:00)

Lieu

Ressourcements : Salle du jardin

Welriekendedreef 45 à 3090 Overijse Belgique

Formulaire de réservation

Les inscriptions sont clôturées

VOUS SOUHAITEZ ANNULER VOTRE RÉSERVATION ?ANNULER MA RÉSERVATION

Animateur/Animatrice

  • Fabiola Mariani

    Fabiola Mariani

Poster le commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.