• Programme ZUT-AU-SUCRE

  Pour dire Adieu aux mauvaises habitudes

   

   

  Tu manges du trop de sucre ? … automatiquement, sans y réfléchir, tous les jours et depuis longtemps : le matin, avec ton café – après un bon repas, tu craques pour un dessert – et quand tu as un petit creux l’après-midi … Le sucre entraîne le sucre.

  Tu as bien essayé de réduire ta consommation. Tu as lutté mais le gâteau était trop tentant … Tu en as marre de te promettre de “faire attention” au sucre… et de retomber dans les mêmes habitudes quelques jours plus tard ?

  Pourtant, tu sens bien que ce n’est plus comme avant, qu’il est temps d’arrêter d’en manger autant.  Le médecin l’a conseillé – voire fermement recommandé. Les magazines en parlent, les réseaux sociaux regorgent d’idées ou de conseils …

   

  Tout ça est bien beau et utile pour qui sait décider ! Oui mais … Qui peut m’aider à décider de renoncer au plaisir immédiat pour me faire du bien à long terme et durablement ?

   

   

  Zut-au-sucre est pour toi !

• C’est un programme en 4 ateliers qui va t’aider à changer ça !• des explications claires sur les mécanismes du sucre ; des arguments intelligents pour que ta tête dise « Oui, ça vaut le coût ». On va explorer pourquoi on se tourne vers le sucre et les mécanismes de l’enchainement automatique de sucre en sucre (d’hyper- en hypo-glycémie)• des exercices pratiques pour découvrir les déclencheurs émotionnels cachés derrière les envies irrésistibles de sucre. Et tu apprendras des outils simples et efficaces pour gérer tes envies et les émotions qui les déclenchent.• un travail en profondeur pour débrancher les réactions automatiques ; des exercices à faire entre les rendez-vous pour changer les habitudes• et des séances d’hypnose pour ancrer ton choix, renforcer ta motivation et rendre le changement durable.Un programme complet, doux mais puissant, pour trouver une relation apaisée avec le sucre.Groupe de 8 à 12 personnes maximumPrix : 240€/persInscriptions et informations complémentaires Contactez Béatrice Beghein

  soit par e-mail : beatrice.beghein@gmail.com

  soit au téléphone ou sms : 0476 730 424

  Plus d’infos sur  www.flashcoaching.be

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  Qui suis-je ? 

  Je m’appelle Béatrice. Avant tout, j’aime les gens. Depuis plus de 20 ans, j’aide ceux qui le souhaitent à arrêter de fumer agréablement, confortablement et durablement.

  J’ai aidé des centaines de personnes à devenir ex-fumeurs pour leur plus grand bonheur.

   

  Le programme Zut-au-sucre est le fruit de mes années d’expérience dans ce domaine.

   

   

• Informations complémentaires :  

Béatrice Beghein

www.flashcoaching.be

E-mail : beatrice.beghein@gmail.com

GSM : 0476 730 424

Si vous le souhaitez, des séances individuelles d’Hypnose vous sont proposées sur rdv à Ressourcements.

Cet espace de danse et de soins holistiques met en œuvre des processus d’auto-guérison par la transmutation des mémoires cellulaires et akashiques.

Ces ateliers s’appuient sur différents thèmes : 
– Harmoniser nos 7 chakras
– Danser et unifier nos énergies masculine et féminine
– Activer la Suprême Reconnaissance,
– …

Ces ateliers contribuent à :
– hausser notre taux vibratoire,
– élever notre niveau de conscience
– renforcer notre ancrage à la terre et à notre état originel
– amener la joie et le rayonnement de notre Etre profond

Prix avec abonnement : 40€/séance
Á partir de 3 séances : 45€/séance
Prix sans abonnement : 50€/séance

Le Dôme de Lumière

Conférence Gratuite

Lance ton projet dans l’énergie du Cheval de Feu 2026

Mardi 17 février à 20h

🔥 2026 est l’année chinoise du Cheval de Feu.

Selon la tradition taoïste, elle débute le 17 février 2026.
Pour ouvrir cette nouvelle année énergétique, je vous propose une conférence gratuite afin de comprendre la signification du Cheval de Feu et les dynamiques à l’œuvre dans ce cycle de mise en mouvement.

🌿 Un projet est un système vivant

Il ne dépend pas uniquement de la volonté ou de la motivation, mais de l’équilibre entre plusieurs forces : l’intention, l’énergie disponible, les loyautés invisibles, les peurs, les relations et l’environnement. Tant que ces forces se neutralisent, l’élan ne peut pas se maintenir. Initier un projet, c’est d’abord comprendre ce qui circule — et ce qui freine.

☯️ Le BaZi offre une lecture fine de cette dynamique

Dans la tradition taoïste, il ne s’agit pas de prédire ou de décider à votre place, mais de lire l’état du système : excès, manques, conflits, points de tension. Le BaZi révèle si un projet peut supporter une intensification énergétique, ou si un rééquilibrage est nécessaire avant toute mise en mouvement.

🐎 L’année du Cheval de Feu 2026 agit comme un révélateur

Le Feu n’apporte pas l’élan : il accélère ce qui circule déjà et brûle ce qui est rigide ou contradictoire.
En tant que thérapeute systémique et constellatrice, j’accompagne les personnes à identifier les freins et les accélérateurs de leur système, à rétablir une circulation fluide, et à initier une action soutenable, alignée avec l’énergie du temps.

Ce que vous allez découvrir 👇

-ce que représente le Cheval de Feu dans la vision taoïste du temps et l’approche cyclique du changement,

-comment il se situe dans le cycle des cinq mouvements, et le rôle spécifique du Feu dans la mise en mouvement d’un projet,

-les principes fondamentaux du BaZi et la signification des quatre piliers de la destinée, comme outil de lecture des forces, des tensions et des potentiels à l’œuvre dans votre système.

C’est quoi le Yoga des Hormones?

Ce Yoga thérapeutique est une précieuse aide pour les symptômes prémenstruels (PMS), en cas de cycle menstruel irrégulier, après l’abandon de la pilule et contre tout désagrément de la ménopause; en résumé pour tout déséquilibre du système hormonal!
Le Yoga des Hormones est une véritable méthode de rajeunissement, qui booste notre vitalité, pour mieux nous connaître, comprendre et préserver notre santé et notre féminité!

Lorsque, il y a quelques années j’ai découvert l’approche de la brésilienne Dinah Rodrigues, selon laquelle on pouvait traverser notre milieu de vie en sérénité et sans effets secondaires, cela m’a tout de suite fasciné…je voulais en savoir plus!
Voilà donc, que je peux partager avec vous cette technique fascinante que je vous propose de découvrir en 12 séances étalées sur 4 mois, afin d’avoir le temps d’intégrer tous les exercices et surtout d’avoir le temps de créer cette nouvelle routine bienfaisante; de prendre conscience de l’importance d’instaurer ces moments de « pause » dans nos vies souvent trop chargées.
Il s’agit donc bien de suivre ce workshop de 12 séances évolutives une fois pour toute la vie!:-)!
Après cela, la balle est à vous, de faire la série d’exercice toute seule chez vous pour maintenir le niveau des bienfaits!

Ce cours s’adresse à nous les femmes à partir de la trentaine et bien au-delà, ou pour qui la ménopause est déjà derrière elle. Car tout naturellement notre métabolisme ralentit et la production hormonale avec elle, ce qui entraîne à des degrés différents des modifications sur le plan physique, physiologique, psychologique et énergétique!

Approche Naturelle et Holistique, très Puissante et Efficace.

Le moyen étant la réactivation des glandes endocrines, grâce à un nombre d’exercices appropriés (Postures, Pranayamas, Visualisations, Méditations) des ovaires, de la glande thyroïde, de l’hypophyse et des capsules surrénales.

Le Yoga des hormones a le pouvoir de réactiver la production hormonale,
y compris chez des femmes ménopausées depuis longtemps.
Il peut faire disparaître les symptômes ou diminuer de façon notable leur intensité.
Dinah Rodrigues

Respiration Sacrée

« Venez explorer les profondeurs de votre psyché et vos mémoires corporelles lors d’un voyage hors du commun »

De quoi s’agit-il ?

La Respiration Sacrée (Sacred Breathwork™) est une cérémonie de guérison et d’expansion de la conscience.  Elle se pratique en groupe ou en individuel dans un état élargi de conscience et fait appel à la respiration, la musique et au mouvement du corps.

La journée que nous proposons est une invitation à prendre un temps pour soi et à s’engager dans un processus de transformation intégrant les différentes facettes de l’être : corporel, mental, énergétique, psychologique et spirituel.

Basée sur le principe de la Respiration Holotropique de Stanislav Grof, accompagnée de musiques ciblées, dans un cadre sécurisant en présence du Sacré, la Respiration Sacrée est une cérémonie de guérison non répressivedurant laquelle le corps est invité à s’exprimer librement.

Depuis la naissance et tout au long de notre vie, nous accumulons des expériences qui peuvent résulter en certains schémas répétitifs et/ou comportements dysfonctionnels qui nous empêchent de mener notre vie à son plein potentiel (croyances limitatives, peurs, traumas, difficultés interpersonnelles).

La cérémonie de Respiration Sacrée est conçue de manière à nous permettre d’accéder à notre « Guérisseur Intérieur » qui a sa propre sagesse et intelligence.  A partir de cet espace, il nous est dès lors possible de glisser dans nos profondeurs afin de dénouer des nœuds de notre Psyché, en laissant notamment émerger nos visions intérieures, la guérison et la transformation (processus d’individuation).

La Respiration Sacrée permet l’expression et la libération (guérison) d’éléments biographiques, périnataux (grossesse, naissance) et transpersonnels ; de mémoires corporelles et émotionnelles liées à des problèmes physiques et/ou psychiques ; y compris au niveau de l’inconscient collectif ou d’autres dimensions, archétypes, périodes d’histoire passées, mémoires et lignées familiales et dimensions imaginaires et symboliques, voire mythologiques.

Quelques bienfaits 

Cette journée sera assurée à partir de 8 participant.e.s minimum.

Pour qui ?

Ce type de travail est destiné à toute personne désirant travailler sur elle-même et souhaitant faire l’expérience de pratiques chamaniques et psychocorporelles en se reliant à la fois à la matière et aux mondes subtils.

Ouvert à tout le monde sans prérequis, la validation de votre inscription sera toutefois soumise d’un questionnaire de santé à nous renvoyer complété, daté et signé.  En effet, lors d’une séance, la personne peut être amenée à (re)vivre des expériences vécues ou insolites, voire difficiles, pouvant être accompagnées d’une forte libération émotionnelle et/ou physique.  Afin d’offrir un espace qui présente un cadre de sécurité et de protection pour chacun, il est dès lors important de vérifier que l’état de santé physique et psychique des participant.e.s estbon.  

La Respiration Sacrée est une expérience de croissance personnelle et n’est en aucun cas considérée comme un substitut à la psychothérapie ou à un traitement médical.

Cette journée s’adresse notamment aux personnes qui souhaitent : 

Tarifs 

150€ la journée

Si facturation : ajouter 21% de TVA 

Inscriptions par email uniquement

alexandra.steverlynck@gmail.com ou chris_vandersteur@hotmail.com 

Présentation de vos facilitatrices

Alexandra Ally Steverlynck

L’approche d’Ally est celle d’une artisane : en privilégiant les qualités d’être et de cœur, elle façonne ce qui émerge afin d’aider à servir la croissance personnelle de ses clients et étudiants.

Il est important pour elle de servir (d’être au service) et elle propose sa « Médecine » de manière simple et authentique : des modèles d’apprentissage, de transformation et de soin, ainsi que des grilles de lecture permettant aux individus et aux groupes de revisiter (ramener à la conscience) leur « modèle du monde » et d’honorer la créativité, l’amour, les ressources et la force qui les signifient.   

Ally propose une approche transpersonnelle ainsi qu’un regard holistique, unique et centré sur chaque personne.  Inlassable curieuse, apprentie, chercheuse et toujours en travail à l’intérieur, elle approfondit l’étude de la connaissance de soi et de l’art de la guérison par la formation continue.  

Divers outils et pratiques d’accompagnement et de guérison viennent soutenir ces objectifs, tels que l’Hypnose Ericksonienne, la PNL et l’Analyse Transactionnelle ; la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT, TCC) ; l’ EMDR et l’EFT ; le Thêta Healing ; la cartographie et exploration animiste du système de parts intérieures de la personne (Internal Family Systems – R.C. Schwartz) ; et le chant, la musique et le soin par le son, pour en nommer quelques-uns.

Contact : alexandra.steverlynck@gmail.com / Tel: 0479 996 320

Site web :  www.heartisan.be

Instagram :  https://www.instagram.com/alexandrasteverlynck/

Facebook : https://www.facebook.com/respirationsacreebelgique

Christine van der Steur

Christine est praticienne de la relation d’aide et facilitatrice en Respiration Sacrée. Elle accompagne avec beaucoup de bienveillance et d’humour les personnes en perte de repères, en quête de sens et en émergence spirituelle afin qu’elles retrouvent sérénité et harmonie dans leurs vies, souvent frénétiques.

Il y a une douzaine d’années, elle tombe en amour avec le chamanisme amérindien et choisit de s’initier à la pratique de la Respiration Sacrée où elle étudie en profondeur les Matrices Périnatales Fondamentales du psychiatre Stanislav Grof, père de la Respiration Holotropique.    

Elle se passionne pour les états de conscience modifiés/élargis (transe) et leurs effets profondément transformateurs et thérapeutiques, dans un premier temps par la pratique régulière de voyages chamaniques au cours de sa formation comme facilitatrice en Respiration Sacrée. Eternelle curieuse, Christine a récemment suivi une formation en Transe Cognitive Auto-Induite dispensée par les équipes de Corine Sombrun au TranceScience Research Institute de Liège. 

Un autre de ses « kifs » est l’intelligence collective, la force du groupe et la magie qui peut s’en dégager quand y règne bienveillance, souveraineté et cadre. Christine anime des cercles de parole et facilite des séances de CODEV (codéveloppement professionnel). 

Le chamanisme devient sa voie personnelle vers une spiritualité incarnée et son principal outil d’accompagnement. Elle est actuellement en initiation pour guider des huttes de sudation (sweatlodges/temazcal).

Contact : chris_vandersteur@hotmail.com / Tel: 0475 909 925

Site web : www.christinevandersteur.com 

Instagram : https://www.instagram.com/christinevandersteur/ 

Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61554246613409 

🔥 Lancer ton projet dans l’énergie du Cheval de Feu 2026

Journée BaZi & Constellations

Dimanche 1^er mars

Lance un projet qui te ressemble, au bon moment, dans l’énergie joyeuse et expansive du Cheval de Feu.

Description

L’année du Cheval de Feu 2026 est une année de mouvement, de visibilité et de décisions structurantes.
Elle soutient les projets qui osent se mettre en action, à condition d’être alignés avec l’énergie de leur porteur.

Au cours de cette journée, tu vas explorer ton énergie personnelle à travers le BaZi et mettre en mouvement ton projet grâce aux constellations systémiques, afin de poser des bases claires, justes et porteuses de joie pour 2026.

Qu’est-ce que le BaZi ?

Le BaZi (les 4 Piliers de la Destinée) est un art issu de la tradition taoïste chinoise, développé en Chine il y a plus de mille ans.
À partir de ta date et de ton heure de naissance, il permet de comprendre ta structure énergétique, ta manière naturelle d’agir et ta relation aux cycles du temps.

Ta carte BaZi personnelle est préparée à l’avance pour cette journée.

Ce que tu vas vivre

Au cours de cette journée, tu vas :

• découvrir ton Maître du Jour, axe central de ton énergie
• comprendre comment ton énergie interagit avec l’année du Cheval de Feu 2026
• identifier les configurations favorables pour lancer ou développer ton projet
• clarifier la posture juste pour avancer sans t’épuiser
• mettre ton projet en mouvement grâce aux constellations systémiques

Les constellations te permettront de ressentir concrètement les ajustements nécessaires, de libérer les blocages invisibles et de te repositionner avec plus de clarté et d’élan.

À qui s’adresse cette journée

Cette journée s’adresse aux femmes et aux hommes :

• porteurs d’un projet professionnel, entrepreneurial ou créatif
• en transition ou en phase de lancement
• souhaitant entrer dans 2026 avec plus de cohérence, de confiance et de joie

Informations pratiques

• Lieu : Centre Ressourcements – Drève de Willerieken 45, 3090 Overijse
• Horaire : 10h – 18h
• Groupe : maximum 8 participant(e)s
• Pause déjeuner : repas à apporter
• Boissons : eau, café et thé offerts

Tarif

👉 120 € p.p

Animation

Johanna Touzel
Thérapeute systémique et constellatrice familiale, praticienne en BaZi et approches issues de la tradition taoïste (Qi Men Dun Jia, Yi King).

Si tu sens que 2026 est une année décisive pour ton projet, cette journée est faite pour toi.
Réserve ta place et entre dans l’élan du Cheval de Feu.

Pour réserver ta place, clique sur le bouton « Réservation » en bas de la page  

Groupe limité à 8 participant(e)s – cartes BaZi préparées à l’avance par mes soins.

INITIATION A LA PRATIQUE CHAMANIQUE

Définition :

Le chamanisme est une pratique centrée sur la médiation entre les êtres humains et les esprits de la nature. C’est une approche ancestrale pratiquée par les indiens, tibétains et les peuples premiers et qui met en relation les forces de la nature, les esprits.

Programme de cet atelier d’initiation : Vous y découvrirez …

• Ce qu’est le chamanisme
• Ethique du voyage chamanique
• Apport théorique sur les différents types de voyages chamaniques et exemples concrets
• Comment voyager dans le monde ordinaire, non ordinaire (le monde d’en bas, le monde du milieu et le monde d’en haut)
• Votre animal totem
• Comment poser des questions aux esprits et recevoir leur réponse
• Des mouvements de détente très profonds qui ouvrent et facilitent la rencontre avec le monde intérieur

Nous aurons des échanges entre les voyages qui viendront nourrir notre pratique.

Une journée passionnante riche en découverte du monde des esprits et de leurs enseignements.

Animé par France Angélique Guldix qui pratique le chamanisme depuis 18 ans. Initiée aux pratiques chamaniques par Claude et Noëlle Poncelet.
A lire le remarquable livre de Claude Poncelet : Le Chamane intérieur ed. Trédaniel

 »  Un physicien explore les dimensions profondes de votre vie, de l’univers et de toute chose. Chaque personne, tout comme chaque animal, rocher, machine, particule ou planète, possède un esprit qui cherche à se relier au reste de l’univers et à communiquer avec lui. C’est ce que Claude Poncelet appelle « le chamane intérieur ». Dans cet ouvrage, il offre un recueil des différentes pratiques et de la sagesse permettant de se relier au pouvoir des forces spirituelles dans notre vie. Ce scientifique visionnaire et enseignant chamanique hors du commun vous invite à découvrir l’évolution de la pratique chamanique au xxie siècle. Elle vous enchantera, renforcera votre potentiel et vous ouvrira les yeux sur de nouvelles dimensions de notre étrange et fabuleux univers.« Je suis à la fois scientifique et praticien chamanique, et je ne vois nulle contradiction entre ces deux savoirs.  »

Film sur le chamanisme : « Un monde plus grand » Réalisé par Fabienne Berthaud avec Cécile de France (2019)

Renseignements pratiques : 

Prix :         130 €/journée

Groupe : 4 personnes minimum, 10 maximum

Inscription à contact@franceguldix.be 

+32 479 50 51 84

Site www.franceguldix.be 

France Angélique Guldix

Thérapeute psychocorporel d’orientation jungienne formée en Méthode de libération des cuirasses (ML Labonté), et en Constellations archétypales et symboliques (Georges Didier). Auteur de « La survie à la Vie »

Introduite aux pratiques de la Pleine Conscience, de l’introspection par Thich Na Than (moine ZEN), initiateur de la pleine conscience.
Pratique la consultation en cabinet privé depuis 20 ans, crée des ateliers novateurs et inspirés mensuels (avec les chevaux, entre autre)

Interviews, bio + complète  Site : www.franceguldix.be

Pour vous inscrire, cliquez sur ce lien pour accéder directement à la billetterie

Cet espace de danse et de soins holistiques met en œuvre des processus d’auto-guérison par la transmutation des mémoires cellulaires et akashiques.

Ces ateliers s’appuient sur différents thèmes : 
– Harmoniser nos 7 chakras
– Danser et unifier nos énergies masculine et féminine
– Activer la Suprême Reconnaissance,
– …

Ces ateliers contribuent à :
– hausser notre taux vibratoire,
– élever notre niveau de conscience
– renforcer notre ancrage à la terre et à notre état originel
– amener la joie et le rayonnement de notre Etre profond

Prix avec abonnement : 40€/séance
Á partir de 3 séances : 45€/séance
Prix sans abonnement : 50€/séance

Le Dôme de Lumière

Places limitées 160€ la journée

9h – 18h

Acompte 60€, paiement du solde sur place 100€

Pour réserver sa place et s’inscrire : cliquer sur ce lien

🔥 Lancer ton projet dans l’énergie du Cheval de Feu 2026

Journée BaZi & Constellations

Dimanche 29 mars – Salle Jaune

Lance un projet qui te ressemble, au bon moment, dans l’énergie joyeuse et expansive du Cheval de Feu.

Description

L’année du Cheval de Feu 2026 est une année de mouvement, de visibilité et de décisions structurantes.
Elle soutient les projets qui osent se mettre en action, à condition d’être alignés avec l’énergie de leur porteur.

Au cours de cette journée, tu vas explorer ton énergie personnelle à travers le BaZi et mettre en mouvement ton projet grâce aux constellations systémiques, afin de poser des bases claires, justes et porteuses de joie pour 2026.

Qu’est-ce que le BaZi ?

Le BaZi (les 4 Piliers de la Destinée) est un art issu de la tradition taoïste chinoise, développé en Chine il y a plus de mille ans.
À partir de ta date et de ton heure de naissance, il permet de comprendre ta structure énergétique, ta manière naturelle d’agir et ta relation aux cycles du temps.

Ta carte BaZi personnelle est préparée à l’avance pour cette journée.

Ce que tu vas vivre

Au cours de cette journée, tu vas :

• découvrir ton Maître du Jour, axe central de ton énergie
• comprendre comment ton énergie interagit avec l’année du Cheval de Feu 2026
• identifier les configurations favorables pour lancer ou développer ton projet
• clarifier la posture juste pour avancer sans t’épuiser
• mettre ton projet en mouvement grâce aux constellations systémiques

Les constellations te permettront de ressentir concrètement les ajustements nécessaires, de libérer les blocages invisibles et de te repositionner avec plus de clarté et d’élan.

À qui s’adresse cette journée

Cette journée s’adresse aux femmes et aux hommes :

• porteurs d’un projet professionnel, entrepreneurial ou créatif
• en transition ou en phase de lancement
• souhaitant entrer dans 2026 avec plus de cohérence, de confiance et de joie

Informations pratiques

• Lieu : Centre Ressourcements – Drève de Willerieken 45, 3090 Overijse
• Horaire : 10h – 18h
• Groupe : maximum 8 participant(e)s
• Pause déjeuner : repas à apporter
• Boissons : eau, café et thé offerts

Tarif

👉 120 € p.p

Animation

Johanna Touzel
Thérapeute systémique et constellatrice familiale, praticienne en BaZi et approches issues de la tradition taoïste (Qi Men Dun Jia, Yi King).

Si tu sens que 2026 est une année décisive pour ton projet, cette journée est faite pour toi.
Réserve ta place et entre dans l’élan du Cheval de Feu.

Pour réserver ta place, clique sur le bouton « Réservation » en bas de la page.

Groupe limité à 8 participant(e)s – cartes BaZi préparées à l’avance par mes soins.

Cet espace de danse et de soins holistiques met en œuvre des processus d’auto-guérison par la transmutation des mémoires cellulaires et akashiques.

Ces ateliers s’appuient sur différents thèmes : 
– Harmoniser nos 7 chakras
– Danser et unifier nos énergies masculine et féminine
– Activer la Suprême Reconnaissance,
– …

Ces ateliers contribuent à :
– hausser notre taux vibratoire,
– élever notre niveau de conscience
– renforcer notre ancrage à la terre et à notre état originel
– amener la joie et le rayonnement de notre Etre profond

Prix avec abonnement : 40€/séance
Á partir de 3 séances : 45€/séance
Prix sans abonnement : 50€/séance

Le Dôme de Lumière