Journée « Pleine Conscience au cœur du Vivant »
Le jeudi 15 août 2024
Une journée pour se ressourcer par des pratiques douces et variées de Pleine Conscience, qui se dérouleront tant
Détails de l’activité
Journée « Pleine Conscience au cœur du Vivant »
Le jeudi 15 août 2024
Une journée pour se ressourcer par des pratiques douces et variées de Pleine Conscience, qui se dérouleront tant en salle qu’au cœur de la Nature : méditations assises et en mouvement, étirements, exercices d’ancrage, balade sensorielle, marche en Pleine conscience …
Une expérience ouverte à Tous et Toutes dont on ressort serein et pleinement Vivant, boosté par les bienfaits de la Mindfulness conjugués à ceux de la Nature.
Bienvenue !
Horaires : De 10h à 16h
Prix de l’Atelier : 75 € (ou 130 € pour 2 personnes)
