Atelier n ° 6 : Atelier Détox de printemps !
Après les longs mois d’hiver, il est habituel de se sentir fatigué(e).
Trop de nourriture, pas assez de lumière, une trop grande sédentarité, … notre corps est souvent épuisé !
Programme de cet Atelier :
Je vous propose une journée pour prendre soin de vous et faire une pause pour un « nettoyage de printemps » !
Au menu de cet atelier :
– Comment nettoyer son corps afin qu’il élimine les excès mais aussi les toxines, et ainsi retrouver une meilleure énergie et une meilleure santé,
– Comment adapter son alimentation au changement de saison,
– Préparation d’en-cas et lunch santé et partage de recettes, …
Date :
Le samedi 1 avril 2023 – de 10h à 15h30
Prix pour la journée :
120 € (en-cas et lunch compris)
