Journée « Pleine Conscience au cœur du Vivant »
Le lundi 1er mai 2023
Une journée pour se ressourcer par des pratiques douces et variées de Pleine Conscience, qui se dérouleront tant
Détails de l’activité
Journée « Pleine Conscience au cœur du Vivant »
Le lundi 1er mai 2023
Une journée pour se ressourcer par des pratiques douces et variées de Pleine Conscience, qui se dérouleront tant en salle qu’au cœur de la Nature : méditations assises et en mouvement, étirements, exercices d’ancrage, balade sensorielle, marche en Pleine conscience …
Une expérience ouverte à Tous et Toutes dont on ressort serein et pleinement Vivant, boosté par les bienfaits de la Mindfulness conjugués à ceux de la Nature.
Bienvenue !
Horaires : De 10 h à 16 h
Prix de l’Atelier : 75 € (65 € pour toute inscription avant le 1er avril 2023)
