Journée « Pleine Conscience au cœur du Vivant »
Le lundi 1er mai 2023
Une journée pour se ressourcer par des pratiques douces et variées de Pleine Conscience, qui se dérouleront tant
Détails de l’activité
Journée « Pleine Conscience au cœur du Vivant »
Le lundi 1er mai 2023
Une journée pour se ressourcer par des pratiques douces et variées de Pleine Conscience, qui se dérouleront tant en salle qu’au cœur de la Nature : méditations assises et en mouvement, étirements, exercices d’ancrage, balade sensorielle, marche en Pleine conscience …
Une expérience ouverte à Tous et Toutes dont on ressort serein et pleinement Vivant, boosté par les bienfaits de la Mindfulness conjugués à ceux de la Nature.
Bienvenue !
Horaires : De 10 h à 16 h
Prix de l’Atelier : 75 € (65 € pour toute inscription avant le 1er avril 2023)
Horaires
(Lundi) 10:00 - 16:00
Lieu
Ressourcements : Salle du jardin
Welriekendedreef 45 à 3090 Overijse Belgique
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Réservation
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Animateur/Animatrice
Géraldine Stainier
Géraldine Stainier
Instructrice Mindfulness (MBSR)
Formée en philosophie, en accompagnement individuel et collectif
