Atelier d'Art-thérapie : "Récoltes de l'année 2023 et intentions pour 2024" (12 et 19/12/23)

Cet atelier propose de prendre un temps pour soi.

Au-delà des mots, il permet de déposer son vécu et de s’exprimer par le biais d’exercices de détente, de l’utilisation d’images, du collage, de l’écriture…

Il y a ce temps pour regarder les découvertes, les expériences, les accomplissements de l’année…

Il y a ce temps pour déposer de nouvelles intentions, nos désirs et nos souhaits pour celle à venir…

Ce court cycle propose de se poser en deux temps.

Le premier atelier vise à aller à la rencontre de l’année 2023, à l’observer, la regarder, à découvrir ce qu’une année, une saison, un cycle nous a permis d’expérimenter, de déposer, de développer, de créer, de découvrir…

Le second atelier a pour objectif de déposer nos souhaits, nos désirs, nos envies pour l’année 2024. Il vise à réfléchir, trier et décider ce qui nous tient le plus à cœur. Il propose enfin de déposer nos intentions, de les mettre en mots, en image, en poésie… Et, pourquoi pas, de les ramener chez soi comme un guide pour l’année à venir.

Dans ce type d’atelier, l’animatrice fait des propositions. Elles visent à explorer le ressenti, à prendre contact avec ses besoins et ses ressources. Elles visent surtout à se faire du bien et se détendre.

Chaque participant est libre de suivre et de s’approprier les propositions selon ses envies.

L’atelier offre un espace d’exploration et de cheminement tout en étant soutenu et relié au groupe.

Aucun prérequis artistique n’est nécessaire. Le matériel est fourni par l’animatrice.

« Je vis, je ressens, j’explore, je crée… »

Dorothée Hanin – dorothee.hanin@gmail.com; 0498 05 04 64

Formée à la psychologie, la psychothérapie et à l’art-thérapie, Dorothée a travaillé dans les domaines de la recherche, des ressources humaines et des soins palliatifs. Elle a notamment animé des ateliers créatifs en oncologie, en milieu carcéral et en soins palliatifs. L’empathie, la bienveillance et le non-jugement sont des attitudes qui lui sont chères dans le cadre de ses accompagnements. Elle a à cœur d’œuvrer pour plus d’ouverture et d’amour de soi. Bienvenue pour explorer ensemble…