Reconnexion à soi avec la Med'Intuitive Dance

Ou quand ton corps s’exprime librement et ouvre une porte vers ton espace intérieur

Un mercredi par mois de 19h30 à 21h30

Reconnexion à soi avec la Med ‘Intuitive Dance

Ou quand ton corps, ton cœur, ton âme s’expriment sur cette nouvelle méditation active ‘’transedansée’’

Tu as des difficultés à t’asseoir en silence et « méditer »?
Tu aimes bouger librement?
Tu as envie de te reconnecter à ton corps?
Tu te sens parfois submergé-e par tes émotions?
Tu te sens parfois tellement figé-e par le stress…
Ton vélo mental tourne à plein régime, tu as du mal à le calmer…
Tu as tellement envie de te PAUSER ?
De te libérer…

Essaie la « méditation transedansée », une nouvelle pratique de ma création, des séances mensuelles, ouvertes aux femmes et aux hommes.

Un atelier mensuel pour faire le plein de sérénité, une puissante méditation dansée, transée, yeux fermés, pour se reconnecter à soi par le corps

Se pauser à l’intérieur de soi est un bonheur ressourçant.

C’est en effet dans cette plongée en notre espace intérieur que nous pouvons mieux écouter ce que murmure notre âme…

Mais pour y arriver, divers chemins sont possibles !

Y compris le chemin où l’on ‘’fait quelque chose’’ pour entrer le silence intérieur…

Pratiquant depuis longtemps méditation sous toutes ses formes, danses, transdance, 5 Rythmes, biodanza, j’ai eu l’élan de créer une pratique plus personnelle, où j’intègre mes outils, qui offre une puissante plongée en soi-même…

Voici ma Med’Intuitive Dance, une méditation active transedansée, portée et transcendée par notre corps, qui en est l’instrument et le canal.

Ouvert aux femmes et aux hommes

Ces moments de méditation active sont ouverts à toutes et tous, dans une fluide mixité.

La Med’Intuitive Dance, c’est quoi ?

C’est une création, c’est donc nouveau, un mélange ‘’magique’’ de pratiques et outils personnels.
C’est une méditation active qui se pratique les yeux fermés, pour plus d’intimité avec soi-même et de liberté pour que l’âme s’exprime à travers le corps.
C’est un voyage à l’intérieur de soi, un moment de liberté, hors du temps pour se relier à soi, son âme, libérer ou se libérer, transmuter…
C’est une reconnexion totale à son corps !
C’est une belle plongée en nos terres intérieures…
Soutenue par une playlist musicale conçue par mes soins (et ma haute sensibilité), qui invite à explorer divers rythmes, divers ressentis et émotions …
Soutenue aussi par mon tambour chamanique qui s’exprime et soutient parfois certains moments clefs.
C’est enfin un temps de non-faire, un silence bienfaisant… un moment de repos.
Aucune expérience de la méditation ou de la danse n’est requise, et toutes les expériences sont les bienvenues.
La pratique de cette Med’Intuitive Dance peut ouvrir l’accès à un état (légèrement) modifié de conscience : ma longue pratique chamanique et ma vigilance de Gardienne de Cercle vous assureront un atterrissage tout en douceur ❤

Quand ?

Un mercredi soir par mois

19h30-21h30

19/3 – 16/4 – 21/5 – 18/6

‘’Estivales’’ prévues en juillet/août !

Ateliers du week-end :

Med’Intuitive Dance & Création intuitive, 1 fois par saison

Tarif