« Rituel été » Méditation active Osho 

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Oh mais oui, c’est quoi ce mois de boost de bien-être ?

En juillet, rayonne de mille feux

4 dimanches matin où il y aura une séance de « Méditation Active Osho » différente, cette méditation par le corps qui fait juste un bien fou.

Mmm, mais pourquoi succomber à cette belle idée ?

Parce que ce sera l’occasion :

• de découvrir 4 méditations Osho différentes, aux énergies différentes
• d’ancrer ta pratique par cette petite cadence concentrée
• de t’offrir une bulle de bien-être intérieur
• et de rayonner l’été avec un corps, un esprit et une âme ressourcés.

Concrètement 

• 4 méditations différentes qui invitent respiration, sons ou mouvements, puis silence
  • Dimanche 5/7 : Chakra Sounds (sons & soins aux 7 chakras
  • Dimanche 19/7 : No Dimension (mouvements répétitifs pour l’équilibre et l’ancrage)
  • Dimanche 26/7 : Mandala (3 phases de mouvements très différents pour inviter le recentrage)
  • Dimanche 2/8 : Kundalini (mouvements et contemplation pour déployer ses ailes)
• de 10h30 à 12h30

La Méditation Active Osho, c’est quoi ?

Phase 1 – 45 min

• Des méditations qui commencent d’abord par un long moment de « faire », une pratique qui fait appel au souffle, au son ou au mouvement
• Un « moment d’action » qui fait du bien au corps, au corps et à l’âme
• Et qui permet de déconnecter le mental, d’entrer en soi petit à petit
• Toujours sur une musique, conçue pour nous soutenir
• Une première partie déjà hautement vibratoire, ressourçante, libératrice parfois…

Phase 2 -15 min

• Après cette 1^re phase, on glisse facilement vers un temps de non-faire, une pause bienvenue après ce temps « d’action »… Et c’est tout naturellement que le corps et l’esprit peuvent se déposer… en silence.

Tous niveaux bienvenus !

• Aucune expérience de la méditation n’est requise, et toutes les expériences sont les bienvenues ! Les « niveaux » s’harmonisent dans la pratique.

PRIX

120 € pour une inscription à tout le « rituel » de 4 séances

40 € / séance isolée

INSCRIPTION

par email : roselyne.collart@icloud.com
par sms, Signal , WhatsApp: 0475 91 92 31

par inscription infra via le site Ressourcements

TA GUIDE

𝙍𝙤𝙨𝙚𝙡𝙮𝙣𝙚 𝘾𝙤𝙡𝙡𝙖𝙧𝙩

Coach Thérapeute – Gardienne de cercles
Crée des ateliers de méditation depuis plus de 25 ans

+32 475 91 9 23 1
roselyne.collart@icloud.com
www.parolesdefemmescoaching.com