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Le corps dans tous ses états (10/10/26)

sam10oct10:0017:00NOUVEAULe corps dans tous ses états (10/10/26)Rani Valérie Chatel10:00 - 17:00(GMT+00:00) Oui, je réserve ma place.Je réserve en cliquant sur le bouton « RÉSERVATION » en bas de la pageCentre Ressourcements - Grande salle

Détails de l’activité

Ton corps est ton plus grand guide.
Un compagnon de route, un miroir de tes émotions, un temple pour ta présence.
Durant cet atelier, je t’invite à plonger dans l’intelligence du corps — à travers le mouvement, la respiration, l’écoute de ton système nerveux et l’alimentation consciente.
Nous irons à la rencontre des paysages du corps, des états de ton cœur, pour retrouver cette sécurité intérieure qui ne dépend plus de rien d’extérieur.
Ce voyage est une invitation à ralentir, à ressentir, à te déposer.
À re-trouver la source du vivant en toi.
Au programme :
*Danse consciente : bouger depuis l’intérieur, libérer ce qui est figé, retrouver la joie du mouvement libre et spontané.
*Naviguer entre les différents états de ton système nerveux.
*Méditation & pleine conscience : écouter ton souffle, habiter ton corps, vivre l’instant.
*Alimentation en pleine conscience : goûter, savourer, écouter les signaux du corps avec douceur et curiosité.
*Intégration, silence et partage : permettre à ce qui émerge de se déposer profondément.
Ancré dans les principes de la théorie polyvagal, cet atelier t’apprendra à réguler ton système nerveux, apaiser le mental et te reconnecter à un sentiment profond de sécurité intérieure.
Ce n’est pas un atelier pour “faire”. C’est une expérience à vivre.
Un retour à la maison de ton corps. Ceci est un atelier expérientiel et les places sont limitées pour garantir un cadre intime et sécurisant.

PAF : 111€ + frais de billetterie, cela fait 112,40€

Pour vous inscrire, cliquez ici

Rani Valérie Chatel
Je t’accompagne à faire la paix avec la nourriture et
ton corps pour apprendre à t’aimer ♥️
☎️ + 32 485/700.700
Site : valeriechatel
Instagram : ranivaleriechatel

Facebook : L’art de manger en pleine conscience

Envie d’un accompagnement avec moi ?

🙏 Accompagnement en individuel
Faire enfin la paix avec la nourriture et son corps

🫀 Te réconcilier avec ton corps
Apprendre à s’aimer pour retrouver du choix et de la liberté

🧘🏼‍♂️ Cycle l’art de manger en pleine conscience
Apprendre à sortir du pilote automatique et des réflexes conditionnés

Horaires

10 octobre 2026 10:00 - 17:00(GMT+00:00)

Lieu

Centre Ressourcements - Grande salle

Welriekendedreef 45 - 3090 Overijse

Other Events

Animateur/Animatrice

  • Rani Valérie Chatel

    Femme-Médecine, MindfullEating, Cérémonie Cacao, Médecine Mouvement,

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Centre Ressourcements - Grande salle

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