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L'Art de manger en pleine conscience (cycle de 8 sessions)

jeu05mai18:30jeu21:00L'Art de manger en pleine conscience (cycle de 8 sessions)Rani Valérie Chatel18:30 - 21:00(GMT+02:00) Ressourcements : Salle Bleue

Détails de l’activité

Cycle de 8 sessions + une journée de retraite silencieuse
Dates : jeudis : 31/3 – 14 et 28/4 – 5 et 19/5 – 2 et 23 et 30/6 de 18h30 à 2 + le 12/6 de 10h à 16h
Tarif : 495€ (8 sessions + une journée + matériel)

Horaires

(Jeudi) 18:30 - 21:00(GMT+02:00)

Lieu

Ressourcements : Salle Bleue

Welriekendedreef 45 à 3090 Overijse Belgique

Animateur/Animatrice

  • Rani Valérie Chatel

    Rani Valérie Chatel

    Femme-Médecine, MindfullEating, Cérémonie Cacao, Médecine Mouvement,

    Femme-Médecine, MindfullEating, Cérémonie Cacao, Médecine Mouvement,

2 Commentaires

  1. Ethel

    Ce cycle a été un véritable cadeau que je me suis fait : outre prendre du temps pour moi, j’ai pu dans un cadre d’une extrême bienveillance déposer et partager mes difficultés et mes réussites tout au long de ces 8 séances.
    La bienveillance vis-à-vis d’autrui est tellement plus facile que vis-à-vis de soi-même.
    Et pourtant, j’ai appris à prendre conscience de mon rapport à l’alimentation, à m’autoriser à me faire plaisir sans culpabiliser. Et si tout n’était pas parfait, je pouvais en prendre conscience sans me juger.

    Réponse
    • Valérie

      Merci Ethel 🙏
      Quelle joie d’avoir pu être le témoin de ton merveilleux chemin vers plus de choix et de liberté 💝

      Réponse

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