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juillet, 2022

sam02juil10:0016:00Journée "Pleine Conscience au coeur du vivant" (2/07/2022)Géraldine Stainier10:00 - 16:00 Ressourcements : Salle JauneJe réserve ma place en cliquant sur le bouton "RÉSERVATION"

Détails de l’activité

A travers la (re)découverte de la méditation de Pleine Conscience, offrons-nous un moment pour nous poser, nous retrouver et nous ressourcer.
Les activités que nous partagerons sont variées, accessibles à tous et se dérouleront tant en salle qu’au cœur de la Nature : méditations assises et en mouvement, yoga, exercices d’ancrage, balade sensorielle, marche en Pleine Conscience, …
Une belle façon de contacter nos propres ressources pour mieux savourer la Vie et continuer à prendre soin de nous ensuite.
Bienvenue !

 

Horaires

(Samedi) 10:00 - 16:00

Lieu

Ressourcements : Salle Jaune

Welriekendedreef 45 à 3090 Overijse Belgique

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Réservation

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Animateur/Animatrice

  • Géraldine Stainier

    Géraldine Stainier

    Instructrice Mindfulness (MBSR)

    Formée en philosophie, en accompagnement individuel et collectif

    Instructrice Mindfulness (MBSR)

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