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octobre, 2022

dim02oct10:00dim13:00Journée "Pleine Conscience au coeur du vivant" (2/10/2022)Géraldine Stainier10:00 - 13:00 Ressourcements : Salle Jaune2 . personnes ont déjà réservé leur placeJe réserve ma place en cliquant sur le bouton "RÉSERVATION"

Détails de l’activité

 

Descriptif : 

La Pleine conscience au cœur de la Nature, c’est :

 

  • Une invitation à se poser, à détendre le corps et l’esprit pour mieux se retrouver et savourer l’instant présent.

 

  • Être guidé dans des pratiques de Pleine Conscience qui sont variées et accessibles à Tous (méditation assise, étirements doux, balade sensorielle… )

 

  • Alterner des moments passés dans une salle confortable et particulièrement chaleureuse de Ressourcements et des moments immergés au sein d’une nature généreuse.

 

Apports : Une demi-journée ressourçante qui permet d’allier la (re)découverte de la Pleine Conscience et ses bienfaits à ceux de la Nature.

 

Date :  dimanche 2 octobre de 10 h à 13 h

 

Prix : 37 €

 

Organisé par Pranage.be

Pranage – Pleine Conscience au cœur du Vivant

Quand la Pleine Conscience et la Nature participent à apaiser l’esprit, détendre le corps, ouvrir le cœur et honorer le Vivant, en nous et autour de Nous »

 

Horaires

(Dimanche) 10:00 - 13:00

Lieu

Ressourcements : Salle Jaune

Welriekendedreef 45 à 3090 Overijse Belgique

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Réservation

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Animateur/Animatrice

  • Géraldine Stainier

    Géraldine Stainier

    Instructrice Mindfulness (MBSR)

    Formée en philosophie, en accompagnement individuel et collectif

    Instructrice Mindfulness (MBSR)

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