Journées de Respiration sacrée

Présentation

JOURNÉE DE RESPIRATION SACRÉE

Une journée pour respirer, explorer les profondeurs de votre Être et ouvrir un espace de guérison, de conscience et de transformation.

De quoi s’agit-il ?

La Respiration Sacrée (Sacred Breathwork™) est une pratique psychocorporelle qui invite à explorer les états élargis de conscience grâce à la respiration, à la musique et au mouvement.

Elle offre un espace privilégié pour ralentir, revenir à soi et rencontrer ce qui demande à être vu, accueilli et transformé.

Inspirée de la Respiration Holotropique du Dr Stanislav Grof et transmise par C. Michael Smith Ph.D., aka Mikkal, cette approche s’appuie sur l’intelligence naturelle du corps et de la psyché. Dans un cadre sécurisant, respectueux et profondément humain, chacun est invité à suivre son propre processus, à son rythme.

Au fil de la journée, la respiration devient une porte d’accès à des ressources souvent insoupçonnées : libération émotionnelle, compréhension de certains schémas de vie, reconnexion à son élan vital, créativité, intuition, sentiment d’unité ou encore ouverture à une dimension plus vaste de soi.

Chaque expérience est unique. Il ne s’agit pas de rechercher un résultat particulier, mais de faire confiance à ce qui souhaite émerger.

Une journée pour…

• retrouver de l’espace intérieur après une période exigeante ;
• mieux se connaître et développer une relation plus authentique à soi-même ;
• traverser certaines étapes de vie avec davantage de sérénité ;
• relâcher des tensions physiques ou émotionnelles ;
• retrouver un sentiment d’alignement et de vitalité ;
• nourrir sa créativité et sa dimension spirituelle ;
• poursuivre un chemin de croissance personnelle dans un cadre soutenant.

Pour qui ?

Ces journées sont ouvertes :

• aux personnes qui souhaitent découvrir la Respiration Sacrée pour la première fois ;
• à celles et ceux qui désirent vivre l’expérience de manière ponctuelle ;
• ainsi qu’aux participant·e·s souhaitant revenir à leur rythme, sans engagement sur l’année.

Aucun prérequis n’est demandé.

La validation de l’inscription est soumise à un questionnaire de santé.

Cette journée constitue également la porte d’entrée vers notre future Communauté de pratique, destinée aux personnes qui souhaiteront approfondir leur cheminement dans la durée.

Tarif 2027

190 € la journée

Nous contacter à l’avance en cas de demande de facturation.

La journée est assurée à partir de 10 participant·e·s.

Vos facilitatrices

Depuis plusieurs années, Alexandra Ally Steverlynck et Christine van der Steur unissent leurs compétences, leurs sensibilités et leurs parcours pour accompagner les participant·e·s dans un cadre à la fois sécurisant, profondément humain et respectueux du rythme de chacun.

Leur complémentarité constitue une véritable richesse : l’une apporte notamment son expertise en psychothérapie intégrative, en accompagnement des traumas et en travail par le son ; l’autre nourrit la pratique de son expérience de la relation d’aide, des états élargis de conscience, du chamanisme et de l’intelligence collective.

Ensemble, elles créent un espace où profondeur, bienveillance, professionnalisme, humour et simplicité se rencontrent.

Alexandra Ally Steverlynck

Praticienne en psychothérapie intégrative, facilitatrice en Respiration Sacrée et formatrice, Ally accompagne depuis de nombreuses années les personnes dans leurs processus de transformation. Son approche est profondément humaniste, transpersonnelle et centrée sur les ressources propres à chacun.

www.heartisan.be

📞 0479 996 320

Christine van der Steur

Praticienne de la relation d’aide et facilitatrice en Respiration Sacrée, Christine accompagne les personnes en quête de sens, de transformation et d’alignement. Passionnée par les cycles, les transitions, les états élargis de conscience, le chamanisme et l’intelligence collective, elle propose un accompagnement à la fois profond, chaleureux et incarné.

www.christinevandersteur.com

📞 0475 909 925